-
Livet framför datorn – en distansstudents bekännelser
Det började med en idé en sen kväll när barnen äntligen somnat och tystnaden lagt sig över huset. Vad skulle jag egentligen göra med resten av livet? Jobbet var okej, men inte mer än så. Ingen utveckling, inga utmaningar, bara samma sak dag ut och dag in. Kanske var det dags för något nytt. Kanske var det dags att plugga igen.
Distans var enda alternativet. Med småbarn, hus, lån och allt annat som följer med vuxenlivet gick det inte att flytta till en annan stad eller ens pendla till ett campus varje dag. Det fick bli framför datorn, hemma vid köksbordet, mellan jobb, hämtning och läggning. Hur svårt kunde det vara?
Svaret på den frågan lärde jag mig under första veckan. Det är svårt. Mycket svårare än jag någonsin kunnat föreställa mig.
Den första utmaningen var tiden. Eller snarare bristen på tid. Dagarna var redan fullbokade med jobb, barn, matlagning, städning, alla de där tusen små sakerna som måste göras för att livet ska fungera. Var skulle plugget få plats? Jag försökte klämma in det på kvällarna, efter nio när barnen sov. Det fungerade i två veckor. Sen kollapsade jag av trötthet.
Den andra utmaningen var motivationen. När man sitter ensam framför en dator, utan lärare som pekar, utan klasskamrater att bolla med, utan någon som ser en, då är det lätt att tappa fokus. Varför läser jag det här kapitlet egentligen? Spelar det någon roll om jag gör klart uppgiften idag eller imorgon? Ingen märker ju ändå.
Den tredje utmaningen var tekniken. Datorn som krånglade, plattformen som inte fungerade, filer som inte gick att ladda upp, zoom som hängde sig mitt i en föreläsning. Timmar gick åt till att felsöka, googla, svära. Det var som ett extra ämne som ingen pratat om, kallat ”IT-support för nybörjare”, fast på avancerad nivå.
Den fjärde utmaningen var familjen. ”Kan du inte vara med nu då?” undrade barnen när jag satt med anteckningsblock och dator mitt i eftermiddagen. ”Måste du plugga igen? Varför ska du ens bry dig om din lönespecialist utbildning distans?” frågade sambon med en blick som sa allt om hur mycket mer hon fick ta av hushållsarbetet. Skuldkänslorna var ständigt närvarande, ett tickande bomb som hotade att spränga hela projektet.
Den femte utmaningen var mig själv. Tvivlet. Klarar jag det här? Är jag ens smart nog? Varför fattar inte jag det här när alla andra verkar göra det? Jämförelsen med andra, den där ständiga, osynliga måttstocken som man lägger över sitt eget liv, blev extra tydlig när man satt ensam med sina studier och bara hade sig själv att skylla.
Men så, mitt i allt elände, hände något. Jag började få in rutiner. Upptäckte att jag faktiskt kunde läsa en timme på lunchen, att en kvart innan barnen vaknade på morgonen gick att använda, att helgmorgnar när alla sov var guld värda. Jag lärde mig planera, prioritera, säga nej till sånt som inte var viktigt.
Jag upptäckte också gemenskapen, trots avståndet. Forumet där vi studenter kunde ställa frågor till varandra, zoom-träffarna som trots tekniska problem ändå gav en känsla av sammanhang, lärarens personliga återkoppling som dök upp som en räddande ängel när man kört fast. Jag var inte ensam, även om det kändes så ibland.
Månaderna gick. Sidorna blev lästa, uppgifterna blev gjorda, tentorna blev avklarade. En efter en. I en takt som kändes hopplöst långsam då, men som nu, i efterhand, faktiskt var ganska imponerande. Jag hade jobbat heltid, tagit hand om familj, och ändå klarat av att plugga på kvällar och helger till inköpare utbildning distans. Det var mer än jag trodde om mig själv.
Den dag jag loggade in och såg betyget på sista kursen, det där efterlängtade godkänt som betydde att allt var klart, satt jag tyst framför datorn en lång stund. Ingen visste än. Ingen hade sett mig kämpa, ingen förstod vad den här resan kostat. Men det gjorde inget. För jag visste. Jag hade gjort det.
Nu, ett år senare, jobbar jag med det jag utbildade mig till. Det var värt det. Varenda sen kväll, varenda helg framför datorn, varenda gång jag tackade nej till att göra något roligt. Det var värt det. Men frågar du om jag skulle göra om det? Om jag skulle börja plugga igen, på distans, med småbarn och hus och allt?
Svaret är… kanske. Men inte just nu.
-
DIY-färgning av håret – hemma!
Är du redo att lägga till lite ”pazazz” till din look? Att färga håret själv kan vara lite av en utmaning; många testar en gång, det går åt skogen och sen gör de det aldrig igen. Det tråkiga med det är att många går till svindyra frisörer och stylister, med färgningar de skulle kunna göra hemma. Lite som att betala överpriser för vegansk hårvård, liksom. Gör-det-själv-hårfärgning kan vara ett roligt, kostnadseffektivt sätt att lägga till lite färg till din stil. Dessutom är det ett enkelt och säkert sätt att se om du gillar en färg innan du bestämmer dig för den. Läs vidare för att lära dig hur du förbereder och färgar håret på ett säkert sätt hemma!
Alla kan färga håret!
Gör-det-själv hårfärgning är processen att färga ditt eget hår hemma istället för att besöka en professionell frisörsalong. När det görs på rätt sätt kan det ge dig det utseende du vill ha och spara pengar. Med rätt tillbehör och lite övning kommer du att kunna färga håret hemma med lätthet.
Att färga håret hemma har många fördelar. För det första sparar det tid och pengar. Du behöver inte boka tid och ägna tid åt att resa fram och tillbaka från salongen. Allt du behöver är tillbehören och du kan färga ditt hår bekvämt i ditt eget hem. Dessutom har du full kontroll över det slutliga resultatet. Du kan enkelt experimentera med olika färger och stilar tills du hittar den som passar dig.
Hur man förbereder sig för DIY-färgning
Det första steget till en framgångsrik gör-det-själv-hårfärgningssession är att se till att du har alla nödvändiga förnödenheter. Du behöver ett hårfärgssats av hög kvalitet, en plastmössa, hårspännen, handskar och en plastskål. Alla dessa artiklar bör finnas tillgängliga i din lokala skönhetsbutik. Se till att läsa alla instruktioner på hårfärgningssatsen innan du börjar.
Välj en färg!
Nästa steg är att välja rätt färg för dig. Se till att leta efter en hårfärgning som är speciellt framtagen för din hårtyp. Om du inte är säker på vilken färg som kommer att se bäst ut kan du alltid testa den på ett hårstrå innan du köper hela kitet. På så sätt vet du vad du ger dig in på innan du förbinder dig.
Ett strängtest är ett utmärkt sätt att testa en färg innan du helt bestämmer dig för den. För att utföra ett hårstråtest, ta ett litet hårstrå från bakhuvudet. Applicera hårfärgen på hårstrået och låt det sitta i fem minuter. Skölj sedan håret och vänta för att se resultatet. Detta kommer att ge dig en bra uppfattning om hur färgen kommer att se ut när den appliceras på hela huvudet.
Gör-det-själv-grejen (den enkla vägen!)
När du har samlat alla tillbehör och valt en färg är du redo att börja färga håret. Börja med att skära av håret. Du kan använda hårspännen för att separera sektionerna. Detta gör det lättare att applicera hårfärgen jämnt.
Därefter vill du applicera färgen. Ta på dig handskarna och blanda hårfärgen enligt anvisningarna. Börja sedan applicera färgen på håret. Se till att börja vid rötterna och arbeta dig ner till ändarna. Se till att färgen är jämnt fördelad, annars kommer det synas (framförallt om du försöker använda t.ex. torrschampo).
Skölj och konditionera håret
När du har applicerat färgen på ditt hår är det dags att vänta på att färgen sätter sig. Följ anvisningarna på hårfärgningssatsen för den rekommenderade bearbetningstiden. När tiden är ute kan du gå vidare till nästa steg.
När bearbetningstiden är slut kan du börja skölja och konditionera håret. Använd ljummet vatten och ett klargörande schampo för att ta bort överflödigt färgämne. Använd sedan en djupvårdande hårmask för att ge näring åt dina hårstrån. Till sist, skölj med kallt vatten för att täta nagelbanden och hjälpa färgen att hålla längre.
Gör-det-själv-hårfärgning är ett bra sätt att lägga till lite kul till din look. Det är säkert, kostnadseffektivt och du har fullständig kontroll över det slutliga resultatet. Dessutom är det ett enkelt och säkert sätt att experimentera med olika färger och stilar innan du bestämmer dig för en.
Hur man bibehåller färgen
När du har uppnått din önskade färg är det viktigt att ta hand om den ordentligt. Se till att använda ett sulfatfritt schampo och balsam för att skydda färgen. Undvik dessutom att övertvätta håret och försök använda kallt eller ljummet vatten när du sköljer.
Om du har problem med att få önskat resultat, här är några tips som hjälper dig att felsöka din DIY hårfärgning. Se först till att du har följt instruktionerna på hårfärgningssatsen. För det andra, se till att du har applicerat färgen jämnt. För det tredje, kom ihåg att färgen kan se annorlunda ut efter att den har sköljts ur. Slutligen, se till att använda en djupvårdande hårmask efter att du har färgat håret för att ge näring åt dina hårstrån.
Gör-det-själv hårfärgning kan vara ett roligt och enkelt sätt att lägga till en färgklick till din look. Med rätt tillbehör, lite tålamod och några användbara tips (som caring conditioner) kan du säkert färga håret hemma!